輝く瞬間
講師:西谷綾子さん
タレント・睡眠改善インストラクター
自己ベスト3時間1分32秒という記録を持つ、芸能人屈指の俊足ママランナー。
テレビ、ラジオ、雑誌などで活動するなか、ケガをしないランニングライフを推奨する講習会や睡眠改善インストラクターとして全国各地で快眠法も伝えている。
自己ベスト3時間1分32秒という記録を持つ、芸能人屈指の俊足ママランナー。
テレビ、ラジオ、雑誌などで活動するなか、ケガをしないランニングライフを推奨する講習会や睡眠改善インストラクターとして全国各地で快眠法も伝えている。
Shokzスター
芸能人屈指の俊足ママランナー
インストラクター
全国各地で快眠法
3時間1分32秒
記録を持つ
ランニング講座内容満載
怪我なく効率良く走るためのストレッチ・動きづくり、パフォーマンス&免疫力アップのための快眠法・温活など
トレイル・ランニング初級
レベル
約6km/皇居
距離・コース
2024年9月21日(土)
日付
8時30分受付開始、9時スタート / 11時30分終了予定
時間
30名
定員
2,000円(保険代、ドリンク含む)
参加費
Shokz OpenRun Pro 2
無料レンタルあり
イベント当日のスケジュール
2024年9月21日(土)
カスタマーレビュー
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